L'Anno Europeo dell'Invecchiamento Attivo e della Solidarietà tra le Generazioni promuove una dimensione in cui le persone anziane possano vivere bene, utilizzando la terza età come risorsa.

Ruolo della Fondazione è portare avanti campagne di sensibilizzazione e di informazione per abbattere il tabù dell’incontinenza, unire attorno allo stesso tavolo gli specialisti che se ne occupano e rappresentare chi soffre del disturbo. La Fondazione è stata ospitata al 35° Congresso Nazionale SIUD.

Una donna su quattro soffre di incontinenza lieve. Succede dopo un parto, in menopausa o semplicemente deriva da una particolare costituzione fisica. La causa va ricercata nel rilassamento delle fasce muscolari che compongono il pavimento pelvico. È possibile la riabilitazione attraverso semplici esercizi: la contrazione e la decontrazione volontaria e ripetuta migliora la tonicità di questi muscoli e permette di ridurre o evitare fastidiosi disturbi come l’incontinenza urinaria e il prolasso.

Il messaggio dell’Organizzazione Mondiale della Sanità in tema di salute degli anziani recita “invecchiare è un privilegio e una meta della società”. Un argomento importante per la nostra qualità di vita dove, se da un lato per molte patologie conosciamo ormai le misure preventive, dall’altro dobbiamo fare i conti con i problemi che il vivere di oggi infligge alla nostra psiche.

“Ogni uomo possiede energie per sviluppare un lavoro creativo”. Credo che ogni uomo riveli se stesso e ogni parte del suo rivelarsi sia arte. Molti uomini nel campo delle lettere, delle scienze, delle arti, hanno dato il meglio negli anni della maturità e molti capolavori sono stati creati oltre i 70 anni.

Come vivere un tempo sereno, quando l'età del corpo conta meno dell'età della mente e dell'anima: questo è il filo conduttore del sole che tramonta lentamente, in un arco di vita sempre più lungo e sempre più soddisfacente (almeno per quanto riguarda la ricca ed evoluta società occidentale). Un libro sulla ricerca del benessere nella terza età e non solo.